co sobie kupic

Mnie też tu trochę nie było, spoko :-P (I nikt nawet nie zauważył :-D) 1. Już od dawna chciałem sobie kupić rolki, ale nigdy nie miałem na to kasy a jak już miałem to z kolei po kupieniu ich byłbym na totalnym bezkasiu, także zwlekałem, zwlekałem aż w końcu postanowiłem, że jakoś dam radę finansowo :-P Na początek- żeby nie siedzieć w domu, potem [...]

hera, chyba intensywnością trenningu ,dietą, suplami... Chciałam sobie kupić wioślarz, czy możecie coś polecić albo na co zwrócić uwagę? ] Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-25 18:21:40

[...] i 30 min po treningu czyli tuż przed posiłkiem potreningowym. A w DNT tylko to rano, może być? i jeszcze przy okazji powiedzcie w jaki sposób łączyć kreatynę z glukozą bo kupiłem właśnie i nie wiem co z tym robić do końca :D i czy mogę sobie kupić białko i carbo i używać je jako zamienniki do posiłków ok raz dziennie? Dzięki wielkie z góry.

ja póki co odpuszczam nowe zakupy bieliźniarskie, bo wydałam w tym roku z 1500zł na staniki i qwa znowu źle leżą na mnie. Zazdroszczę laską z małymi, które mogą sobie kupić stanik w HMie za 40zł.

Hej z rana Mam szybkie pytanie. Mam około 100 pln'ów i chce sobie kupić jakiś sprzęt ( choć sprzęt to duże słowo ) dla początkującej do ćwiczenia w domu. Widziałam te taśmy. Koszt koło 40 zł za chyba 2,5 m o największym oporze ale szczerze to nie bardzo wiem co nią mozna cwiczyc. Durga opcje sa hantle z kompozytu 2x10 za 98. Tu mnie zastanawia [...]

Co oznacza to zdanie 'efekt 5kg + syte posiłki'? Ale jedna sprawa. Gainer sluży do uzupełniania braków w diecie. Najpierw musisz je mieć. Jak ją będziesz miał to potreningowo możesz sobie kupić gainer Whey Gainbody (activlab). Pzdr

[...] Ze zdrowych i bogatych odżywczo produktów, które możesz jeść na surowo masz jajka, twarogi. Co do zdrowych węgli to głównie owoce (polecam banany) :D W ostateczności możesz sobie kupić jakieś proteiny w proszku, ale micha jest najważniejsza i kropka. Mam w domu chyba pół puchy jakiegoś gainera, a i tak korzystam z niego tylko wtedy jak wiem, że [...]

Ok sorki - myslalem ze to tutaj to takie komercyjne forum Olimp - ze dostane konkretne linki do tego co mam kupic... Gdybym byl przedstawicielem firmy Olimp to wlasnie tak bym Klienta potraktowal, a nie pisal mu zeby sobie sam poszukal i kupil innej firmy produkty...

Co do "twarożku z owocami" to przyznam ze jeszcze nie wiem gdzie go kupie, byl poprostu w przepisie. Jutro lece do Polski na zakupy, wiec wiele produktow moge sobie kupic. Ale nie zmienia to faktu, ze gdy skoncza mi sie zapasy to bede szukal tutaj w sklepach. Wydaje mi sie, ze ryz basmati jest. Czy moge podbic, zawartosć tłuszczy w posialkach [...]

[...] nie oplaca sie kupowac, bo zarowno bcaa jak i eaa sa dokladnie 8zl tansze niz na popularnym serwisie aukcyjnym gdzie za tyle mozna je kupowac caly rok, a za 120-130zl mozna sobie kupic praktycznie kazde bialko kazdej firmy, wiec nie widze tu miejsca dla whey c6 a juz tymbardziej tych gorszych, co znacznie ulatwia moje wahanie nad zamowieniem bo [...]

Teraz to będę do piątku rozmyślał co tutaj kupić... w ten sposób zrodziło się nowe pytanie: Czy przy zakupie gainera30 z vitalmaxu można sobie pomieszać smaki czy te 60 saszetek będzie w jednym smaku trzeba wziąć ? :-)

dziękuje za udzieloną mi pomoc ! :D bd starał się robić wszystko powoli i dokładnie. a co do sprzętu po świętach chcę sobie kupić obciążenie, sztangę i ławkę. Serie mam zwiększać ? to na początek mam 3 serie to po jakimś czasie mam zwiększać, tak ?

[...] zwiekszylaby sie liczba "zwyklych" morderstw ;-) akurat w USA jest 4x wiecej morderstw niz np w Polsce i przeszlo 10x wiecej niz w takiej Danii,w ktorej przeciez nie mozna sobie kupic gnata w "biedronce". Teksas moze byc tylko wyjatkiem od reguly,to specyficzny stan,gdyby bron byla legalna w takim Detroit,to podejrzewam,ze polowa mieszkancow [...]

a morales mowil ze moglbym sobie kupic wpc aby uzupelnuic bialko w diecie. a bcaa z tego co wiem wspomaga miesnie dostarcza aminokwasow. To znaczy jezeli ja biegajacy 3x w tygodniu spalam przy okazji takze tkanke miesniowa

a co ja bede slodzil:D jeszcze yorka musisz sobie kupić:D

Ja też właśnie myślałem, żeby sobie kupić kuraka w ilości hurtowej, ale problem z tym miejscem w zamrażarce %-) Jabi a co byś polecił z chudych mięs jeszcze?

[...] pomanewruj gramami, aż dojdziesz do tego, a jeśli Ci nie będzie szło to wstaw jeszcze raz z czym masz problem i pomoge jeszcze, a co do suplementów to na pewno możesz sobie kupić vita-min od olimpa i jakies omega-3, nic więcej Ci nie jest potrzebne, chyba, że będziesz miał duze problemy z dobraniem tych kalorii w diecie to wtedy ew. [...]

[...] się na znaczny progres - jeden z najlepszych produktów przedtreningowych których próbowałem. Aha... brałem 2, czasem 3 miarki po jakieś 6-7g. Teraz właśnie chciałem sobie kupić ponownie tą przedtreningówkę ale chyba zrezygnuję na rzecz innej. Nie wiem jak wyglada teraz sprawa z tą wersją 338 g. ale skoro piszecie ze to już nie jest to co [...]

Wiem ze to może głupi pomysł ale innego wyjścia nie ma muszę sobie kupić gainer do szkoły jako 2 posiłki mam na oku hi tec nutrition mass builder 6 kg + mono 250g co o tym sadzicie mam kolegów którzy tak robią i masa idzie ładnie ?

[...] tylko zimą, lecz wiosną czy latem nie , gdy aktywność jest większa nie tyje , tylko nie wiadomo czy też rosne wtedy, ponieważ być może mam ujemny bilans kcal . Co najlepiej sobie kupić i jeść codziennie bez wiekszych obaw że się przytyje a dostarczy nam ta substancja dużo węglowodanów? Ryż?, Kasza?,Owoce?, Warzywa ? Jakie? itp. Zmieniony przez - [...]